著名教育家陈鹤琴先生提出“凡是儿童自己能做的事应当让他自己做。”《纲要》在健康领域中把生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力列为重要目标，要求教师“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要满足尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理，自立的尝试”。因此培养幼儿生活自理能力是幼儿园教育的重要任务。

午睡是一日活动中重要的一个环节，在午睡活动中也包含了许多可以提高幼儿生活自理能力，在这一学期的专题研究中，我们对班级幼儿的午睡进行重点观察，发现对幼儿来说独立穿脱衣服有比较大的困难，幼儿之间的发展水平也存在差距。因此我们重点从培养幼儿独立穿脱衣服着手来提高幼儿的生活自理能力。

首先，我们提出问题，对于幼儿来说为什么穿脱衣服困难？通过大家的观察在从教研活动中一起研讨发现主要原因有以下几点：

 1、受孩子认知水平和动作发展的限制。

 2、对衣物的经验认知缺乏。

 3、手眼协调、精细动作发展有待过程中发展。

 4、成人包办代替过多，教育引导缺失。学习机会被温柔剥夺。

    接着，针对原因开始寻找好的方法，如何指导孩子学穿衣服？在实践中得出了一些经验。

一、丰富孩子对衣物的认知经验

二、儿歌来帮忙，学穿脱衣服