午睡风波

背景：

《纲要》明确要求：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”“健康第一”的思想由来已久，儿童教育家陈鹤琴先生认为：“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。”

幼儿的健康教育是生活教育，贯穿在一日生活的各个环节中，其中午睡是十分重要的一环。幼儿身体正在发育之中，早晨至中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡尤其需要。饭后需静养，使食物得以消化，午睡有益幼儿身心的发展。

但由于小班幼儿，他们从熟悉、有安全感的小家庭来到幼儿园这个陌生的大家庭中，没有在家里那么随意，缺乏安全感，他们会感到孤单、不安、紧张，从而害怕午睡，并表现出各种不同的行为反应。

实录一：

睡下后不久，忆楠放声大哭起来：“奶奶，奶奶，我要奶奶……”我坐在她床边轻轻拍着她，楠楠由大哭转为抽泣。当我起身离开时，楠楠一把拉住我的手说：“老师，你看着我，你坐这儿看着我。”

于是我坐在楠楠身边，轻轻地拍着她，并轻轻哼着摇篮曲。我微笑着示意楠楠闭上眼睛。一会儿，楠楠安静地睡着了。

分析：

幼儿是需要关心和爱护，楠楠是上幼儿园以来情绪反应比较大的孩子之一，她会时常不由自主地因为想起奶奶而放声大哭。但当老师来到她身边时，她就将对奶奶的依恋转移到了老师的身上，可以看出楠楠已初步建立起了对老师的信任，喜欢老师和自己进行情感交流。

肌肤接触能给幼儿带来身体上的舒适感，情绪的放松及心灵的安慰。因此我会经常与幼儿保持身体接触。如拍拍他们的小脑袋，拉拉他们的小手，抱抱、亲亲等。这不但可减轻孩子的分离焦虑。还能使他们将对家人的依恋转移到老师身上。

实录二：

午睡时间到了，思颖将对折的被子直接盖在身上，我看见了，走过去试图将被子打开，帮她贴身盖好。不料当我刚碰到被子，小颖就一骨碌爬起来嚷道：“不要你碰，不要你碰。”“这样你会受凉的，小颖乖，老师来帮你盖盖好。”我边说边继续打开被子。“不嘛，就是不要你碰。”小颖固执地又将被子折叠好。

“好好好，老师不碰，你乖乖睡觉。”拗不过她，我只好暂时选择放弃。小颖看见我走远了，也就慢慢闭上了眼睛……

等我兜了一圈下来，看见小颖已经熟睡时，轻轻为其打开被子，盖在身上。

分析：

小班幼儿的自我意识已萌芽，他们更注重自身的感受，往往以自我为中心，只知道自己要做什么。不懂得别人要他做什么。当成人限制其行为时，就会产生抵触情绪。

特别是像小颖这样个性很强的孩子，她还处于一种对老师非常不信任的状态，所以这个时候我们不应该强迫孩子，而是要在语言、行为上作出暂时地妥协，让孩子慢慢放下防备，再潜移默化地引导帮助她。

实录三：

午睡起床了，孩子们都在自己动手穿衣裤。可琦琦坐在小床上一动不动，我走上前去：“琦琦，怎么了？你有没有小便？”她还是低着头，双手摸着裤裆处不说话。看到她这个举动，我意识到了什么，马上伸手去摸她的裤子，发现她真的尿裤子了。“哎呀，琦琦，你尿裤子了？”看到她一脸惊恐的表情，我没多说什么连忙帮她换好裤子。

第二天午睡前，特别关照琦琦去小便，可午睡起床，琦琦又小到裤子里了。我有点生气地问“你有小便怎么不告诉老师呀！”大概是看出了我的生气，琦琦小脸立刻露出想哭的样子。我也意识到了自己的语气可能吓到了孩子，连忙帮她换好衣裤，并轻声嘱咐她以后有小便一定要对老师说。琦琦看着我微微点了点头。

分析：

琦琦是我们班小月龄的孩子之一，她比较的内向、胆小，平时有事不太会主动和老师说，都是别的小朋友帮忙代替她来说的。在午睡时，其他孩子都在安静睡觉的情况下，琦琦有了小便不敢及时开口对老师说，忍着忍着就来不及了。

对于像琦琦那样内向、胆小不敢说的幼儿，就需要我们老师不断地引导他们，我们要给予安慰鼓励，以促使其敢说愿意说，逐步培养孩子养成“小便及时要对老师说”的好习惯。

实录四：

子轩是我班上比较调皮的孩子，有着很多这类孩子共有的不足之处：自控能力弱，尤其是午睡，更为明显。当别的孩子已酣睡，他还在乐此不疲的哼着儿歌或歌曲，把小脚翘得很高，全然不顾是否着凉。多次给他盖好被子，又被踢掉，真拿他没办法。好几次，因为他入睡晚，小朋友起床时，他正睡得香，被小朋友叫醒，这下不好了，大哭大闹起来，任你怎么哄都无济于事。

想到平时子轩对狼和木头人的游戏特别感兴趣，我就和子轩玩这个游戏，“山山山，山上有个木头人，一不许说话，二不许动，三不许露出大门牙。”子轩乖乖地闭上了小眼睛，闭上了小嘴巴，而我这个“大灰狼”则守在子轩的边上。起初，他还张开小眼睛偷窥我，我则表现一副“大灰狼”的模样，子轩笑着赶紧用手捂着眼睛。几次之后，子轩慢慢地睡着了，这觉子轩睡得特别香。

起床后子轩心情特别好，我说：“子轩，大灰狼有没有抓到你呀？”子轩说：“大灰狼抓不到我的，我睡着了。”此后只要子轩睡不着觉时，我就会和他玩这个游戏，子轩入睡快多了。

分析：

再顽皮的孩子都有他的兴趣点，抓住孩子感兴趣的东西，选择适当的方式，引导他们尽快适应幼儿园的生活。其实作为教师要在孩子们的心理、生理需求中不断地寻找与发现，才能走进幼儿的内心世界和幼儿融为一体。而不是一味的主观的强制孩子，如果对于子轩，从一开始我们就一味的强制他闭上眼睛睡觉，只会让孩子对午睡越来越反感，产生心理上的抵触情绪，这样只会适得其反。我们要尊重和满足幼儿对爱和安全感的需要，积极有效地交流和互动，使幼儿不断感受和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。因此，观察、了解幼儿的点点滴滴是教育的出发点，把握时机，耐心疏导，恰当处理，就会获得有效的良方。

反思：

为了幼儿的身体健康，为了培养幼儿良好的午睡习惯，我觉得首先要做好家长工作，要求家园同步。《纲要》提中出：“幼儿园应与家庭、社区密切合作，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”我们应根据孩子不同的性格特点及午睡的具体表现，和家长取得积极地沟通交流，了解幼儿的在家午睡情况，了解家长的教育理念及方法等，只有家园同步，才能让幼儿形成一个良好的午睡习惯。

其次，老师应为幼儿创设良好的睡眠环境，稳定幼儿情绪。在幼儿午睡时老师第一个不能说话，用安详、愉快的情绪感染幼儿。入睡前，放一些优美、平和、舒缓的音乐来缓解孩子们的心情，针对不同情况的孩子采取不同的安抚方法。等大部分孩子都睡着时，对一些入睡较晚的孩子我们进行一对一的爱抚。给他们讲讲故事，哼哼小曲，让他们觉得“妈妈”就在身边。

其实只要我们老师不懈的努力，再加上家长的支持与配合，我相信：孩子们会逐渐养成一个良好的午睡习惯。